Švedska agencija za javno zdravstvo pozvala je roditelje da smanje korištenje pametnih telefona u prisutnosti djece i uvedu prostore bez ekrana u svojim domovima. Novi savjet dolazi nakon istraživanja koje je pokazalo da navike odraslih imaju značajan utjecaj na ponašanje i razvoj djece, prenosi Čuvar.
Prema preporukama stručnjaka, roditelji bi tijekom zajedničkog druženja s djecom trebali odložiti mobitele i koristiti ih samo po potrebi ili kada zajedno gledaju sadržaje. Naglašava se da djeca najviše uče promatrajući ponašanje odraslih, zbog čega roditelji imaju ključnu ulogu u stvaranju zdravih digitalnih navika.
Zdravstvena agencija također preporučuje stvaranje takozvanih “zona bez ekrana” u domu. Među prostorima koji bi trebali ostati slobodni od mobitela, tableta i računala izdvajaju se stol u kuhinji i spavaćoj sobi. Roditelje se također poziva na oprez pri objavljivanju fotografija i video zapisa djece na internetu, uz poruku da je važno poštivati njihovu privatnost.
Istraživanje koje je naručila švedska vlada pokazalo je kako pretjerano korištenje ekrana od strane roditelja može smanjiti kvalitetu komunikacije s djecom. Uočena je i jasna povezanost između navika roditelja i njihove djece – djeca čiji roditelji često koriste digitalne uređaje imaju veću vjerojatnost da će razviti iste obrasce ponašanja.
Stručnjaci upozoravaju da mnogi odrasli još uvijek nisu svjesni koliko njihova ovisnost o ekranima može utjecati na najmlađe. Djeca, ističu, prate ne samo ono što im se govori, već i ono što vide u svakodnevnom životu.
Švedska je ranije uvela smjernice o preporučenom vremenu pred ekranom za djecu. Za djecu mlađu od dvije godine preporuka je potpuno izbjegavanje ekrana, dok se za predškolce preporučuje najviše jedan sat dnevno. Za stariju djecu preporučuju se ograničenja od dva do tri sata dnevno, ovisno o njihovoj dobi.
Poseban naglasak stavljen je na večernje sate. Djeci se savjetuje da ne koriste digitalne uređaje nekoliko sati prije odlaska na spavanje, a mobiteli, tableti i računala ne bi trebali biti u spavaćim sobama tijekom noći.
Uz ove mjere, Švedska se sprema zabraniti korištenje pametnih telefona u školama. Od školske godine 2026./2027. učenici do devetog razreda više neće smjeti koristiti mobitele tijekom nastave, što je dio šire strategije usmjerene na smanjenje negativnih posljedica prekomjerne digitalne izloženosti djece i mladih.