Većina ljudi odmah trči u trgovinu po agresivne šampone protiv prhuti misleći da im je vlasište jednostavno suho. Međutim, ovdje radite kardinalnu grešku. Najnovija istraživanja dermatologa pokazuju da agresivni šamponi često samo pogoršavaju situaciju.
Pravi uzrok prhuti krije se u nečem sasvim drugom, a rješenje vas čeka u kuhinji za manje od 2 marke.
Velika zabluda: perut nije suha koža!
Iako ljuskice izgledaju suho, u 90% slučajeva rezultat je perut previše masno vlasište.
Gljivica ovog imena prirodno živi na našem vlasištu Malassezia. Hrani se prirodnim uljima (sebumom) koje luči naše vlasište. Kada se iz bilo kojeg razloga – stres, loša prehrana, hormonska ravnoteža ili vremenske promjene – poveća izlučivanje ulja, ova gljivica podivlja. Brzo se razmnožava, iritira kožu, a rezultat je brzo ljuštenje stanica koje vidimo kao perut.
Kuhinjski trikovi: Dva prirodna borca koja uklanjaju perut
Prije nego što potrošite bogatstvo na skupe proizvode, isprobajte ove prirodne metode koje ciljaju na gljivice i vraćaju ravnotežu vašem vlasištu:
1. Moć sode bikarbone (piling vlasišta):
Soda bikarbona djeluje kao blagi piling, ali i kao prirodni fungicid (ubija gljivice). Tijekom tuširanja namočite kosu i umjesto šampona utrljajte punu žlicu sode bikarbone direktno na tjeme. Dobro umasirajte nekoliko minuta, zatim temeljito isperite mlakom vodom. Kosa će vam u početku možda biti malo suha, ali nakon nekoliko pranja vaše će vlasište početi proizvoditi prirodna, zdrava ulja.
2. Ispiranje jabučnim octom (regulator kiselosti):
Kiselina u jabučnom octu drastično mijenja $pH$ vrijednost vlasišta, čineći ga nemogućim mjestom za život i rast gljivica. Pomiješajte jednake dijelove jabučnog octa i vode u bočici s raspršivačem. Poprskajte vlasište nakon pranja kose, omotajte ručnikom i ostavite 15 minuta, zatim isperite. Miris octa će nestati čim se kosa osuši!
Tri zlatna pravila za sprječavanje ponovnog pojavljivanja prhuti
Ako želite trajno čista ramena i zdravu kosu, promijenite ove tri navike:
Izbjegavajte vruću vodu: Pranje kose vrućom vodom isušuje kožu, što tjera žlijezde lojnice da izlučuju još više ulja kako bi se obranile. Kosu perite isključivo mlakom vodom.
Potražite proizvode za oblikovanje: Gelovi, lakovi za kosu i pjene stvaraju sloj na tjemenu koji “hvata” masnoću i stvara savršenu podlogu za gljivice. Svedite njihovu upotrebu na minimum.
Manje šećera u prehrani: Gljive vole šećer! Prehrana bogata slatkišima i rafiniranim ugljikohidratima potiče upalne procese u tijelu i povećava pojavu prhuti.
Zaključak
Prhut nije nerješiv problem, već samo znak da je mikroflora vašeg vlasišta ispala iz ravnoteže. Umjesto da ga napadate agresivnim kemikalijama, prirodno ga ponovno pokrenite sodom bikarbonom ili octom. Vaša kosa (i vaša crna garderoba) bit će vam zahvalni!
Pridružite se
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.