Više od stotinu sudionika prošetalo je stazama kojima su prije 34 godine stanovnici Ljutočke doline tražili spas od progona i ratnih stradanja, odajući počast žrtvama i čuvajući sjećanje na jedno od najtragičnijih poglavlja u povijesti ovoga kraja.

U sklopu manifestacije „Ljutočka dolina, nikad se ne zaboravi“ održan je tradicionalni Hod Putem stradanja i spasa kojim se njeguje kultura sjećanja na događaje iz lipnja 1992. godine kada su stanovnici Ljutočke doline bili prisiljeni napustiti svoje domove pred progonima, stradanjima i neizvjesnom sudbinom.

Više od stotinu učesnika hodalo je trasom kojom su nekada prolazile kolone civila, podsjetivši na teške dane kroz koje je prošlo stanovništvo ovog dijela Bosne i Hercegovine.

Organizatori ističu da je cilj marša očuvanje istine o stradanju nevinih ljudi i prenošenje sjećanja na mlađe generacije kako bi se spriječio zaborav prošlosti i očuvalo dostojanstvo žrtava.

Među sudionicima marša bio je i bihaćki gradonačelnik Elvedin Sedić koji je zajedno s građanima odao počast svim nevinim žrtvama Ljutočke doline, istaknuvši važnost njegovanja kulture sjećanja i očuvanja povijesne istine.

Manifestacija „Ljutočka dolina, nikad zaboraviti“ okupila je brojne građane, obitelji stradalnika, predstavnike javnog i društvenog života te mlade, potvrdivši odlučnost lokalne zajednice da trajno očuva sjećanje na stradanja i iskušenja kroz koja je prošlo stanovništvo Ljutočke doline.

Isplata mirovina za ožujak u Federaciji Bosne i Hercegovine počet će 3. travnja, saznaje Faktor. Najniža mirovina na koju su korisnici ostvarili pravo do 1. siječnja 2026. godine iznosi 666,76 KM, zajamčena je 795,74 KM, dok najviša mirovina iznosi 3.333,79 KM.

Visina zajamčene mirovine za korisnike koji nakon 1. siječnja 2026. godine ostvaruju pravo na temelju 40 i više godina staža osiguranja, utvrđuje se u iznosu od 842,44 KM,

Obiteljska mirovina iza osiguranika, a invalidska mirovina, za korisnike koji pravo ostvaruju nakon 1. siječnja 2026. godine, iznosi 651,92 KM.

Mirovinu za ožujak dobit će 464.689 korisnika, a sredstva potrebna za isplatu iznose oko 348,5 milijuna KM.

U narodu se ukorijenila izreka “Ožujak nosi krhotinu”. Zvuči grubo, neprikladno…

U ovom mjesecu počinju poljoprivredni radovi, sije se krumpir, luk, salata. Nakon što udari treći ometač, voćke se orezuju i cijepe. Inače, ovo razdoblje u narodu, početak proljeća, oduvijek se naziva “sezona šuga” jer obično izaziva manje ili veće zdravstvene probleme kod većine ljudi, čiji je imunitet iscrpljen pred kraj zime, a koji su u ovoj promjeni godišnjeg doba skloni raznim virozama.

U ožujku, vjeruje se, stari i bolesni umiru češće nego inače.

Dakle, prvi proljetni mjesec sa svojom promjenjivom klimom utječe na zdravlje starijih, srčanih i težih srčanih problema, pa se događa da ti ljudi umiru u ožujku. Ovdje se njihovo zdravstveno stanje uspoređuje s tvorom.

Da li je to zaista tako, pitali smo Adema Zalihića, doktora iz Zavoda za hitnu medicinsku pomoć Kantona Sarajevo.

– Izreka možda nije primjerena, ali je točna i istinita. To su ljudi koji su zbog zdravstvenih problema osjetljiviji. Naime, ožujak je vrlo promjenjiv mjesec, s temperaturnim oscilacijama. Bila je zima, hladno, a čim zatopli svi se opuste. Priroda se budi, ali se bude i bolesti – kaže Zalihić.

Doktorica ističe da se događa da nas ožujsko sunce prevari pa se ne obučemo kako treba, već se previše raskomotimo, što kod osoba oslabljenog imuniteta može dovesti do prehlada i komplikacija.

– U tom razdoblju posebno su ugroženi srčani i plućni bolesnici. Čak i zdravi ljudi teže podnose vremenske promjene, a kamoli kronični bolesnici. Treba ih posebno zaštititi. Netko tko ima određene srčane probleme doista može lako podnijeti te promjene. Riječ je o stanju krvnih žila. Promjene vremena mogu utjecati na krvne žile. Oscilacije temperature i tlaka često uzrokuju skokove krvnog tlaka, glavobolje, vrtoglavice i umor, osobito kod, kako sam već rekao, kroničnih bolesnika. Ključna je redovita terapija, adekvatna hidracija, umjerena fizička aktivnost i prilagođavanje ishrane – kaže Zalihić.

Ključno je na vrijeme prepoznati jesmo li ugroženi. Treba obratiti pozornost na bolove u potkoljenicama pri hodu (arterije), otekline, osjećaj težine i proširene vene te vrtoglavicu ili zamagljen vid.

Nagle promjene temperature i atmosferskog tlaka u ožujku opterećuju kardiovaskularni sustav.

Na naše pitanje da li je u martu zaista povećan broj pacijenata na Hitnoj pomoći, dr. Zalihić za Faktor kaže:

– Da, tako je. Dolazi do suženja krvnih žila, pa imamo veliki broj srčanih i moždanih udara, vrlo često sa smrtnim ishodom.

Ožujska astro prognoza donosi ozbiljne testove za sve znakove Zodijaka. Pročitajte tko mora paziti na novčanik, a tko očekuje uspjeh u ljubavi.

Vaša ožujska astroprognoza ne donosi samo proljetno buđenje, već i hladan tuš za one koji su probleme gurali pod tepih.

Planeti se ovog mjeseca ne šale. Iako mnogi očekuju olakšanje, zvijezde su pripremile ozbiljne lekcije o odgovornosti. Ključ nije u bijegu, već u suočavanju s tim, a pravi preokret čeka vas tek kada prihvatite realnost.

Sadašnji planetarni raspored zahtijeva suočavanje sa potisnutim emocijama i starim, neplaćenim dugovima, a svaki pokušaj bijega od realnosti i odgovornosti sada samo dodatno komplicira situaciju dugoročno.

Mnogi misle da je ulazak Sunca u znak Riba vrijeme za sanjarenje. Greška. Saturn je također tu i ne dopušta nikakve iluzije. On traži posao. Zato se astroprognoza za ožujak čini strogom, a to i jest.

Oni koji tijekom zime nisu izgradili čvrste temelje, sada će osjetiti nestabilnost. Nemojte se iznenaditi ako vam se planovi promijene preko noći.

Nije sve tako sivo. Neki znakovi će kroz ovo razdoblje proći gotovo bez poteškoća. Ako ste rođeni u znaku Riba ili Bika, imate razloga za osmijeh.

Ribe konačno dobivaju jasnoću. Vaša intuicija radi besprijekorno, osjećate što treba učiniti prije nego što se problem uopće pojavi. Bik, s druge strane, dobiva podršku Jupitera. Vrata vam se otvaraju tamo gdje su druga zatvorena. Iskoristite ovo razdoblje za financijske poteze.

Ovdje stvari postaju ozbiljne. Ožujska astro prognoza nije naklonjena Djevicama i Ovnovima. Djevica, vaša potreba za kontrolom bit će testirana. Što više budete stiskali, više će vam stvari iskliznuti iz ruku. pusti. Ovan, vaš vladar Mars vas tjera na akciju, ali prepreke su posvuda. Možete se osjećati kao u ekspres loncu. Svaka brzopleta reakcija sada vas može koštati dvostruko. Brojite do deset prije nego što odgovorite na provokaciju.

Morate razumjeti dinamiku neba. Nije poanta bojati se, nego prilagoditi se. Astro prognoza za ožujak služi kao smjernica, a ne presuda. Kada Saturn pritiska, on traži zrelost. Ne krivite druge za vlastite neuspjehe. Preuzmite odgovornost i vidjet ćete da pritisak popušta.

Usredotočite se na jednu stvar. Rasipanje energije sada je najgora strategija. Ožujska astro prognoza jasno ukazuje na uspjeh kroz disciplinu. Završite ono što ste započeli. Ne ulazite u nove kredite. Čuvajte odnose koji su vam važni, jer riječi izgovorene u afektu tijekom ovog mjeseca teško je povući.

Ovo su najsretniji dani u ožujku, a zvijezde im na neki od ovih dana spremaju iznenađenja i neviđene uspjehe. Jedan je ključan.

Kako se veljača bliži kraju, dolazi do suptilne promjene u zraku. Intenzitet Valentinova jenjava, zima polako popušta i mnogi počinju razmišljati o novim počecima. Razmišljamo o tome što nas čeka u ožujku.

Astrolozi kažu da je ožujak savršeno vrijeme za energetsko resetiranje.

– Ožujak donosi prijelaznu energiju. Premošćuje razdoblje emocionalnog razmišljanja i stvara zamah naprijed. Odabir pravog dana za djelovanje može napraviti razliku između nečega što se čini isforsiranim i nečega što vam je potpuno u skladu, objašnjavaju astrolozi.

Ovaj dan donosi val samopouzdanja, posebno kada su u pitanju nove veze. Astrolog kaže da je idealan za prve korake i hrabre razgovore.

– Ovaj datum nosi ekspresivnu i prodornu energiju. Potiče iskrenost bez agresije i privlačnost bez pritiska. Ako ste oklijevali pozvati nekoga van ili otvoreno razgovarati o vezi, ovo je vrijeme kada samopouzdanje prirodno dolazi do izražaja – kažu astrolozi.

12. ožujka može donijeti blagu, ali značajnu prekretnicu u ljubavi. Dobar je dan za razgovor o predanosti i smjeru u kojem vaša veza ide, posebno za parove koji su tiho preispitali svoju vezu. Samcima ovaj datum donosi prilike za dublje, značajnije susrete, a ne samo prolazne avanture.

Mlad Mjesec 18. ožujka čini ovo ključnim datumom u mjesecu. Prema astrolozima, donosi jake intuitivne i romantične vibracije.

– Potiče nas da slušamo svoje srce, a ne svoje strahove. Odlično je vrijeme za postavljanje ljubavnih namjera. Nije stvar u tome da odmah donesete velike odluke, nego da budete jasni što zapravo želite – objašnjavaju astrolozi.

I astrolozi ističu 24. ožujka kao dan koji potiče na djelovanje. Do tada bi se mnoge situacije mogle razjasniti, otvoriti put za odlučne poteze i nove početke. Ovo je povoljan dan za planiranje zajedničkog putovanja, objavljivanje veze ili bilo koji drugi korak koji postaje vidljiv drugima.

– Ovaj datum nosi energiju otpuštanja – kažu astrolozi.

– Ponekad novi počeci zahtijevaju otpuštanje nečega. Ako osjetite da je nešto zapelo, tada dolazi trenutak jasnoće – ističu astrolozi.

Kažu da to ne mora biti negativno iskustvo:

– Otpuštanje je također oblik novog početka. Ožujak snažno podržava emocionalnu iskrenost – zaključuju.

Babine huke, meteorološka pojava koja se uglavnom javlja u ožujku, razdoblje je kada se u jednom danu izmijene četiri godišnja doba.

Ideš na posao, vani je sunčano, preko dana, iz vedra neba, počinje padati snijeg.

Snijeg je karakterističan po tome što su vrlo mali nanosi, koje nosi vjetar, pa je po njemu vrlo nezgodno hodati. Snijeg ti ide ravno u oči. Ne pomažu ni šešir ni kišobran. Nakon toga opet naglo ugrije sunce, pa opet snijeg, kiša, vjetar i tako cijeli dan.

Mnogima je ovo “najomraženiji” meteorološki fenomen.

Odgovor smo potražili u Federalnom hidrometeorološkom zavodu Bosne i Hercegovine.

– Sigurno hoćemo babine huke. Lani su kasnili, ali to nije vezano uz fiksni datum ili razdoblje. Moramo biti spremni na te promjenjive vremenske uvjete.

Nemoguće je točno reći kada će početi, ali to je razdoblje kada se sva četiri godišnja doba zgnječe u jednom danu. To se događa svake godine, samo ovisi o razdoblju. Ovo je naša klima i ovo su naši klimatski uvjeti. Moramo biti spremni na to. Narod je to promatrao i vidio davno prije nas, generacije i generacije pamte Babine huke, pa se očekuju i ove godine – kaže meteorolog Bakir Krajinović.

Zanimalo nas je zašto dopiru babine huke.

– To promjenjivo vrijeme dolazi upravo zbog nestabilnosti atmosfere i uvjeta koji vladaju u tom razdoblju. Događaju se uvijek kada je zračna masa iznad naše zemlje bogata vlagom. U takvim okolnostima, zbog velikih razlika u prizemnoj temperaturi, postoje jasni intervali kada danju ima sunca, a tek za nekoliko sati dolazi do promjene kada se naoblači i tada kiša prelazi u susnježicu i snijeg. Temperaturne oscilacije su u takvim situacijama prilično velike. I to meteorološki gledano. Iako se kaže da potječe iz narodnog vjerovanja, može se jasno meteorološki objasniti. Nije izravno vezano uz datum, obično se pojavljuje u ožujku, ali može i prijeći travanj. Ljudi ne vole te promjene, i ne podnose ih, jer te nagle promjene negativno utiču na naše raspoloženje – zaključuje za Faktor meteorolog Bakir Krajinović.

Pučka meteorologija kaže da u ožujku tri puta mora “posoliti”, odnosno tri puta mora pasti snijeg.

Kaže se da će, ako u ožujku tri puta ne padne snijeg, treći put biti u travnju.

U pučkoj meteorologiji ožujak se nekada nazivao Babin graja ili Baba Marta – zbog jakih vjetrova i promjenjivosti. Također, prema narodnom vjerovanju, babine huke počinju nakon Džemreta, a traju “od pola deset do pola jedanaest” tjedana nakon Božića.

Naziv ove meteorološke pojave dobio je po baki Marti.

Iako su mnogi vjerovali da je Marta baka koja je “kukala” u vatru i dim u peći i tako stvarala vjernike u snježnim vihorima, istina je sasvim drugačija.

Postoje mnoge legende i narodne priče vezane uz ovo iznenadno odmjeravanje vrućih i niskih temperatura.

Prema legendi, baka Marka je preko zime vodila koze u planinu i cijelim putem ponavljala “Ajmo, s božjom pomoći”.

Ali jednog martovskog dana prevarilo ju je lijepo vrijeme i sunce, pa je odvela kozu i sedam kozlića u planinu, ali ovaj put rekavši: „Do sada je trebalo s božjom pomoći, a sada se može i bez toga“, „Hajde, bez božje pomoći“. Pomislila je, sad nije toliko hladno da joj treba Božja pomoć.

U tom trenutku “Bog se naljuti”.

Kad je stigla u planinu, odjednom je zahladnilo, počeo je padati snijeg, a baka, koza i jarići su se smrzli.