uzroci – EX YU VIJESTI

Liječnika smo pitali: Zašto se ljeti često javlja krvarenje iz nosa, kako ga sami možemo zaustaviti i kada moramo ići na hitnu?

admin — Sun, 26 Jul 2026 05:28:47 +0000

Tijekom ljetnih mjeseci i velikih vrućina često dolazi do krvarenja iz nosa. Spontano, bez ikakve najave. Iako ova pojava u većini slučajeva nije opasna, vrlo je neugodna. Pogotovo što se to često događa djeci, a kod odraslih se odmah pomisli na neku tešku bolest.

Pitali smo doktora Mahira Tokića zašto ljeti ima više krvarenja.

Širenje krvnih žila

Visoka temperatura uzrokuje širenje krvnih žila. To je jednostavna fizika. U vrućini se sva tijela šire, uključujući krvne žile.

– Razlog je što je tjelesna temperatura prirodno na potpuno istoj razini kao i vanjska temperatura. Kada je vanjska temperatura znatno viša od tjelesne, krvne žile rade na način da pokušavaju izbaciti krv, kako bi se tijelo ohladilo. Budući da su ove krvne žile jako proširene, dolazi do krvarenja. Često se javljaju kod djece i starijih osoba, osobito onih s visokim krvnim tlakom ili drugim kardiovaskularnim poremećajima. Te krvne žile više nisu elastične i pucaju na visokim temperaturama. Tada dolazi do krvarenja. Najčešće iz nosa – kaže doktorica Tokić za Faktor.

dr. Mahir Tokić

FOTO: Anadolija

Doktorica ističe da je krvarenje iz nosa najsretnije i najbezbolnije stanje. To je najblaži oblik. Kod supertonusa može doći i do krvarenja u mozgu. Srčani i moždani udari mogu se pojaviti tamo gdje krvne žile također pucaju.

– Vrućina i visoke temperature štetno djeluju na sve. Posebno ovdje, u Bosni i Hercegovini, osim vrućine, imamo i vlažan zrak. Taj vlažan zrak dovodi do oticanja sluznice i pogoršava ionako loše stanje proširenih krvnih žila. Zbog toga su česta krvarenja iz nosa – kaže Tokić.

Zbog toga je potrebna stalna, postupna hidratacija. Najbolje je uzimati voće koje u sebi ima puno tekućine. To su lubenica, dinja, krastavac. Ove namirnice imaju veliku količinu vode, a ujedno imaju i minerale i šećere koji omogućuju tijelu da uravnoteži ono što gubi znojenjem.

Što učiniti kada nos krvari?

Cijeli život su nas pogrešno učili – da u slučaju krvarenja treba zabaciti glavu unatrag. Na taj način je krv tekla i vraćala se, odnosno doslovno smo je gutali. To je bilo potpuno suludo.

Srećom, ta praksa je iza nas.

– Glava treba biti nagnuta prema naprijed. Nosnice lagano stisnemo prstima. Odnosno prednji dio nosa. Krvarenje obično dolazi iz stražnjeg dijela nosa. To znači da krv koja se nakuplja sprijeda stvara ugrušak i taj ugrušak mehanički začepi otvor koji se stvorio u krvnoj žili, u toj većoj kapilari. Stoga je potrebno staviti hladan oblog na potiljak. Na taj način mehanički djelujemo na krvne žile da se suze, stisnu. Bilo bi dobro piti slanu vodu. Slana voda sadrži samo natrij i klor. Oba djeluju na sužavanje krvnih žila. Nikako nemojte zabacivati glavu unazad i gutati tu krv. Naginjanjem glave prema naprijed dolazi do zgrušavanja krvi i zaustavljanja krvarenja – ističe doktor Tokić

Kada trebamo posjetiti liječnika?

Ako krvarenje jednostavno ne prestane nakon određenog vremena, nakon što smo učinili sve što nam je liječnik savjetovao, potrebno je potražiti hitnu medicinsku pomoć.

– Krv bi se trebala sama zgrušati u roku od 10 do 20 minuta. Držite nosnice zatvorene i ako ih pustite i vidite svježu krv kako izlazi čak i nakon 20 minuta, trebali biste odmah otići na hitnu. To znači da nije došlo do koagulacije i da je pukla veća kapilara u nosu. Tada se u hitnoj pomoći daju određeni lijekovi u obliku injekcija i tableta. Osim toga, radi se tamponada, odnosno stavljanje veće količine smotane gaze koja se “nabija” u korijen nosa, dajući mu stražnji dio. To mora učiniti liječnik, specijalist za uho, grlo i nos. No, svi liječnici u Hitnoj pomoći su obučeni za ovu vrstu intervencije, s obzirom na to da se radi o hitnom stanju – zaključuje za Faktor doktor Mahir Tokić.

Neuropsihijatar prof.dr. Abdulah Kučukalić o eskalaciji nasilja: Otkad radim ovaj posao, ne sjećam se da je bilo gore

admin — Sun, 26 Apr 2026 15:03:07 +0000

“Otac ubio dvogodišnju djevojčicu u Višegradu, a potom izvršio samoubistvo”, “U Srebreniku ubio ženu, a potom i sebe”, “Mučili prijatelja, pa ga bacili s balkona”, “Silovao trudnu sestru s poteškoćama u razvoju” – neki su od naslova koje smo čitali posljednjih dana. Posebno zabrinjava činjenica da su se ovi zločini dogodili u samo nekoliko dana. Gotovo da ne prođe dan, a da se ne čuje da se netko potukao u javnom gradskom prijevozu, na ulici, pa čak i na Sajmu knjiga.

Pucnjave, ozljede, obračuni kriminalnih skupina gotovo su svakodnevni.

Vršnjačko nasilje, tuče među djecom, snimanje mobitelima, odavno su prisutne u školama u Bosni i Hercegovini. Situacija je dostigla vrhunac, jer su učenici počeli napadati one koji bi im trebali biti uzori, svoje profesore i nastavnike, kao što se prije nekoliko dana dogodilo u sarajevskoj gimnaziji Obala. I to nije usamljen slučaj. Ima još takvih slučajeva, samo što nisu prijavljeni policiji niti su medijski obrađeni.

Zašto je došlo do tolike eskalacije nasilja i opetovanih ponavljanja gnusnih zločina?

O ovoj temi razgovarali smo sa stručnjakom iz oblasti psihijatrije, bivšim šefom Klinike za psihijatriju Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu, neuropsihijatrom prof.dr.Abdullahom Kučukalićem.

Što je okidač za pojavu tolikog nasilja

– Kada je riječ o ponašanju ljudi, u kojem dominira, bez sumnje, vrlo često agresivno i destruktivno ponašanje, zločini, ubojstva, silovanja, napadi, pucnjave, tučnjave, pljačke i slično, onda su uzroci višestruki. To znači da je godinama u društvu vladalo nesređeno stanje koje je sada kulminiralo pojavom tako učestalih kaznenih djela.

Naravno, da bi netko postao razbojnik ili kriminalac, mora imati čitav niz destruktivnih čimbenika i oblika nasilničkog ponašanja, koji su dijelom genetski uvjetovani. Dakle, mnogi imaju neku genetsku predispoziciju, netko blizak je također imao slično ponašanje – kaže dr. Kučukalić.

S druge strane, dodaje, imamo niz destruktivnih faktora koje stvara društvo i politika.

– Vidimo da Bosna i Hercegovina godinama ne može napraviti niti jedan korak koji će usrećiti ljude, koji će na neki način usrećiti ljude. Dobiti veću mirovinu, plaću, osobna primanja, priliku za posao… Sve su to faktori koji se kod nas već godinama umnožavaju velikom brzinom – objašnjava sagovornik Faktora.

Zbog svega toga, dodaje, postoji ogromno nezadovoljstvo ljudi.

– Ljudi preživljavaju na različite načine. Kriminalci imaju ugodan i lijep život, a ne rade, kradu, prodaju drogu i na taj način osiguravaju sebi lijep položaj i život do odlaska u zatvor. Njima je to najlakši izbor. Drugi ljudi to gledaju i nastaje veliki razmak i pucanje – kaže dr. Kučukalić.

Nikad gore

Svi ti čimbenici, objašnjava dalje naš sugovornik, doveli su do ovakvog užasnog ponašanja, eskalacije nasilja i agresivnosti, učestalih zločina, te neljudskog i neljudskog reagiranja i zlostavljanja dobronamjernih i pozitivnih ljudi.

Prof.dr.sc. Kučukalić: Nisam se sjećao ove situacije

FOTO: mojdoktor.ba

– Toliko godina radim ovaj posao i sa sigurnošću mogu reći da nikad nije bilo gore. Tvrdim odgovorno. Bio sam i ovdje u ratu, a ništa se ne može mjeriti s ratom. Ali tada smo barem znali da je ratno stanje i bili smo toga svjesni. Nismo imali što jesti, ali nitko nikoga nije krao, nitko nikoga nije zlostavljao. Nije bilo droga, koje se danas masovno koriste među mladima. Dakle, nisam zapamtio ovu situaciju u smislu ponašanja ljudi u BiH. Smatram se kompetentnim reći i usporediti to vrijeme od mog rođenja do sada. I ponavljam – goreg vremena ne pamtim – kaže dr. Kučukalić.

Ima li nade?

S obzirom da znamo da je sustav zakazao, ali i da ne možemo svi biti krivi za sve, zanimalo nas je koje je rješenje i postoji li ono uopće.

– Ima rješenja. Ali za rješenja su potrebni dogovori, aktivnosti. Treba se truditi, poštovati zakone. Moramo utjecati da se te promjene dogode. Mora se naći način da se ljudi zaposle. Ljudi lutaju gradom, bez novca i posla, ne mogu sebi i svojoj obitelji osigurati dnevni obrok. Sve se može relativno brzo promijeniti ako se prije svega politika usmjeri u tom smjeru da se ti gorući problemi riješe. Zakoni moraju regulirati i strogo kažnjavati takvo ponašanje. Od velikih zločina do najmanjih sukoba – dodaje sugovornik.

Nadalje ističe da je veliki problem frustracija ljudi, jer ne mogu zadovoljiti svoje osnovne ljudske potrebe. Mladi smatraju da nemaju perspektivu.

– Znate kako se ljudi danas zapošljavaju. Imate puno vrijednih, radišnih ljudi koji su završili elitne fakultete, ali nikako da se zaposle. Zapošljavaju se oni koji su završili neke fiktivne fakultete u RS ili kod nas i platili svoje diplome. Kako tim ljudima pogledati u oči. Uložili su ogroman trud i znanje, a posla nemaju. Sve to dovodi do toga da i najpošteniji i najbolji čovjek “pukne” – kaže dr. Kučukalić.

Dodaje da država mora početi brinuti o tim problemima ako želimo uređenu zemlju bez kriminala.

– Da su mladi ljudi zaposleni i zadovoljni, da doprinose ovoj državi. Kako će ovaj problem shvatiti ljudi koji su na vlasti, na dobrom položaju, koji nikada nisu imali problema, imaju kupljene diplome, nemaju obrazovanje niti kapacitet da pridonose državi. To treba promijeniti. U suprotnom, ovo vodi u kaos – dodaje dr. Kučukalić.

Imitativno ponašanje

S obzirom na to da imamo sve veći broj kaznenih djela i kriminala, posebno zabrinjava činjenica, kako kaže naš sugovornik, da su došli do imitativnog ponašanja.

– Dolazi do lančane reakcije. Ako netko nema novaca, a vidi kako drugi stječu novac, na nezakonit način, onda kaže: “I ja ću tako učiniti”. Ugleda se na njega. Naravno, ne generaliziram da svi tako rade i razmišljaju, ali dobar dio njih radi – kaže sagovornik Faktora.

Pojašnjava da su mnogo opasnije stvari koje se kod nas sve češće događaju, a to su gnusni zločini, ubojstva, silovanja, poremećaji ličnosti.

– Kod tih ljudi to je slučaj u 90 posto. To je osnova za takvo ponašanje. Osim toga, imamo takvih poremećenih ljudi koji se bave kriminalnim radnjama, primjerice organiziranjem zabava gdje se zlostavljaju djevojke i maloljetnice, gdje se konzumira droga. Tome se mora stati na kraj – kategoričan je dr. Kučukalić.

Dodaje da “svi to znamo, znamo da postoji, vidimo kako buja kod nas, ali ne vidi da je išta učinjeno da se ta destrukcija spriječi”.

– Najgore je što su postali uzori mlađoj generaciji. A kako to promijeniti kad su u to uključeni i političari. Osoba s poremećajem strukture ličnosti, kada dobije poziciju i novac, vrlo lako će se upustiti u nezakonite radnje – zaključuje za Faktor neuropsihijatar prof.dr. Abdullah Kučukalić.

Šta znači fenomen “titranja” oka

admin — Tue, 22 Mar 2022 23:41:57 +0000

Tačni uzroci ovog fenomena nisu baš poznati, ali vjeruje se da je titranje oka povezano sa poremećajem u funkcionisanju određenih nervnih područja koja se nalaze u bazi mozga, a koji kontrolišu koordinaciju mišića i pokreta.

Često se simptomi suhog oka javljaju neposredno prije ili u toku titranja. Neka istraživanja su pokazala da suhe i nadražene oči mogu da prethode titranju.

Ostali uzroci titranja uključuju:

Stres
Nadraženost rožnjače
Umor
Nedostatak sna
Dugotrajno gledanje u ekran računara ili televizije
Poremećaj nervnog sistema
Pretjeran unos kofeina (npr. kafa, čaj, sokovi s kofeinom…)

Titranje oka je u najvećem broju slučajeva potpuno bezazlena pojava, a trebalo bi je provjeriti samo ako se ponavlja u kontinuitetu i ako se širi na druge dijelove lica, a samu pojavu prate i drugi simptomi poput otoka i crvenila.

Razlozi zašto vam prehlada ne prolazi

admin — Tue, 16 Nov 2021 16:27:55 +0000

Prehlada najčešće traje između četiri i šest dana, ali ponekad znatno duže osjećate simptome? Ako je odgovor potvrdan postoji mogućnost da se odgovor krije u nekom od uzroka koje navodimo u nastavku.

1. Ne odmarate se dovoljno

Spavanje pomaže imunološkom sistemu da funkcioniše kako treba. Kad se prehladite, potrebno vam je više sna i odmora kako bi se tijelo moglo boriti s virusima i pomoći vam da ozdravite. Prva tri dana od pojave simptoma više odmarajte.

Kada ste zdravi, a neispavani i umorni, lakše ćete dobiti prehladu jer vam je slab imunitet i tijelo podložnije bolestima. Ljudi koji spavaju manje od sedam sati tri puta su podložniji bolestima od onih koji spavaju osam sati i više.

2. Ne pijete dovoljno tekućine

Bolestan čovjek lako ulazi u stanje dehidracije, a bolno grlo može učiniti da vam se pije manje nego inače. Povišena temperatura ubrzava potrošnju tekućine iz tijela i jača stvaranje sluzi.

Kada se prehlađeni, a i inače u svakodnevnici, dajte tijelu dovoljno tekućine bilo da se radi o vodi, čaju ili supi. Nemojte konzumirati kafu i alkohol jer iz tijela izvlače tekućinu.

3. Pod stresom ste

Stres jako loše djeluje na imunitet i organizam se ne može boriti s virusima na adekvatan način. Kada ste pod velikim stresom lakše ćete se razboljeti, a ako ste već bolesni, sporije ćete ozdravljati i simptomi bolesti će biti gori.

4. To zapravo nije prehlada

Lako je zbuniti se i od prehlade pomisliti da su neke druge bolesti. Primjerice, čini vam se da ste prehlađeni, imate prepoznatljive simptome, ali nikako ne prolazi jer ste, ustvari, alergični na nešto.