Doktorica Tokić: Pušenje po vrućini iznimno je opasno, najblaže što možete doživjeti je kolaps, ali prije toga infarkt

Pušenje na velikim vrućinama izuzetno je opasno jer dodatno i višestruko opterećuje kardiovaskularni sustav i drastično ubrzava dehidraciju organizma.

Kombinacija duhanskog dima i ljetnih temperatura stvara “dvostruki udar” na tijelo, a rizici su ogromni.

Dok liječnici kao jedan od glavnih savjeta za izbjegavanje opasnosti od toplinskog vala preporučuju piti što više vode, pušenje navode kao jednu od opasnijih navika za ljudski organizam.

– Najgora stvar koju si možete učiniti je otići iz rashlađenog ureda s 18 stupnjeva na pauzu i zapaliti cigaru, na vrućini na kojoj je 35 stupnjeva. To je dvostruki šok za tijelo. Prvo, izloženi ste toksičnim česticama iz duhanskog dima, drugo, izloženi ste ekstremnim vrućinama – pulmolog dr. Mahir Tokić.

Pušenje uzrokuje pojačano izlučivanje tekućine i isušuje sluznicu, što u kombinaciji s pojačanim znojenjem na vrućini drastično ubrzava dehidraciju organizma.

Osim toga, može doći do sunčanice i toplinskog udara.

Zbog smanjenog dotoka kisika i otežane termoregulacije pušači su znatno podložniji vrtoglavicama, nesvjesticama i toplinskim udarima.

– Automatski se izlažete nedostatku kisika. Udisanjem duhanskog dima u organizam se unosi ugljični monoksid koji se veže za hemoglobin umjesto za kisik. Zbog toga organi i mišići dobivaju manje kisika, a na vrućini takvo stanje dovodi do bržeg kolapsa – pulmologinja dr. Mahir Tokić.

Ali kako kaže doktor, kolaps je najblaže što vam se može dogoditi.

– Dolazi do izravnog preopterećenja srca. Tijekom velikih vrućina, krvne žile se šire kako bi ohladile tijelo, a srce brže pumpa. Ujedno, nikotin sužava krvne žile i dodatno povisuje krvni tlak. To tjera srce da radi pod velikim naporom, što povećava rizik od srčanog udara. To se često događa – kaže dr. Tokić.

Tijekom ljetnih mjeseci i toplinskih valova preporuča se izbjegavati izravno izlaganje suncu i napore, a stručnjaci savjetuju da to razdoblje iskoristite za smanjenje ili prestanak pušenja.

Ako osjetite simptome poput glavobolje, mučnine ili vrtoglavice, odmah potražite hladovinu, hidrirajte se, a ako se stanje ne popravi, obratite se liječniku.