Putovanje zrakoplovom je rutina za većinu ljudi. Smještate se u svoje sjedalo, vežete pojas i čekate polijetanje.
Liječnici kažu da postoji nekoliko ključnih koraka koje biste trebali poduzeti prije svakog leta kako biste zaštitili sebe i svoju obitelj.
Najprljavije površine u avionu koje putnici ignoriraju
Liječnica Anita Pentel upozorava da su sklopivi stolovi u zrakoplovima među najprljavijim površinama. Na njima se jede, pije i čita, a ponekad ih, kako kaže, djeca i ližu.
Zato nikad ne ulazi u avion a da ih prethodno ne dezinficira.
– Svi vidimo kako čistačice ulaze u avion čim izađemo. Vrijeme im je ograničeno i jednostavno nemaju vremena obrisati svaki stol – objasnila je.
– Čim sjednem, stol odmah obrišem antibakterijskim maramicama – rekla je.
Na tim se površinama mogu naći razne bakterije, virusi i mikroorganizmi koji uzrokuju probavne smetnje, upozorava.
– Nitko ne želi započeti putovanje s povraćanjem i proljevom – rekla je.
Koliko dugo virusi i bakterije preživljavaju na površinama
Dodala je kako mnogi virusi mogu dugo preživjeti na površinama, a neke bakterije mogu preživjeti satima. Na primjer, virusi prehlade mogu preživjeti do sedam dana, gripa do 48 sati, a virus koji uzrokuje COVID-19 od nekoliko sati do nekoliko dana.
Budući da ne postoje jasna pravila koja određuju koliko često zrakoplovne tvrtke moraju čistiti te površine, odgovornost je uglavnom na putnicima.
Manje istraživanje pokazalo je da su sklopivi stolovi najprljavije mjesto u zrakoplovu ili zračnoj luci, s gotovo dvostruko više bakterija od sljedećeg najprljavijeg mjesta, slavina u fontanama u zračnoj luci.
– Prvih nekoliko minuta nakon sjedenja je ključno. Ako tada ne obrišete stolić za kavu, propuštate najbolji trenutak, pogotovo ako imate malu djecu koja stalno stavljaju ruke u usta”, rekla je Patel i dodala da briše sve površine oko sebe i svoje obitelji, uključujući i zasun stola.
Zaštita od UV zračenja tijekom leta
Osim dezinfekcije, Patel ističe i važnost zaštite od sunca. Mnogi nisu svjesni jačine UV zraka na velikim nadmorskim visinama.
– Sunčeva svjetlost, koja se visoko u zraku čini ugodnom, zapravo je štetnija nego na tlu – objasnila je te preporučila nanošenje kreme za sunčanje prije svakog ljeta.
Iako sjenila za prozore pružaju određenu zaštitu, ona ne blokiraju u potpunosti štetno UV zračenje koje je povezano s oštećenjem kože.
– Možeš donekle kontrolirati svoje sjedalo, ali ne i sjedala oko sebe – napomenula je i dodala da bi, da je “sređenija”, u svoj plan putovanja uključila i zaštitnu odjeću.
Male navike koje povećavaju sigurnost u zrakoplovu
Patel je također naglasio važnost vezanja sigurnosnog pojasa.
Kaže da su ona i njezina djeca vezani kad god su u avionu, čak i kad to nije potrebno. Ističe da su male mjere opreza važne za zaštitu putnika i obitelji.
Ipak, dodaje da te mjere ne bi trebale izazvati stres, pogotovo tijekom godišnjih odmora.
– Nije cilj savršenstvo, nego učiniti najbolje što možete – zaključio je Patel.