Sve više ljudi boluje od gastroenteroloških bolesti koje zahvaćaju probavni trakt, jetru i gušteraču.
Razlog za to, prema riječima dr. Amir Selimagić, gastroenterohepatolog, savremeni način života, ali i nedostatak subspecijalista gastroenterohepatologije.
– Među najčešćim gastrointestinalnim tegobama su želučane tegobe koje se javljaju u obliku boli u žlici, podrigivanja, žgaravice, mučnine, žarenja iza prsne kosti. Osim toga, značajni su i problemi s neredovitim ili učestalim stolicama koje su dugotrajne. Na to utječe i način prehrane na koji utječe brza i rafinirana hrana. Tu je naravno iritabilno crijevo, moderna bolest koja nastaje zbog stresa. Rekao bih da su to najčešća oboljenja gastrointestinalnog trakta, nakon teških bolesti poput karcinoma – kaže Selimagić.
Javljanje na hitan pregled
Tegobe koje se ponekad javljaju i traju kratko nisu opasne.
Ali one koje ne prolaze uprkos terapiji alarm su, kako kaže Selimagić, da se osoba odmah javi liječniku i obavi potrebne pretrage.
– Nalaz kod čovjeka koji pokazuje anemiju, odnosno nedostatak željeza u krvi, ozbiljan je alarm. Krv u stolici također je ozbiljna pojava koja zahtijeva daljnje endoskopske pretrage, osim ako nije uzrokovana krvarenjem hemoroida, što obično traje kratko. I crna stolica ukazuje na ozbiljne probleme u želucu, a mršavljenje je alarm koji govori da se u probavnom traktu događaju ozbiljne stvari. Sve ove pojave zahtijevaju hitan pregled kod doktora specijaliste – naglašava Selimagić.
Prevencija je pola zdravlja probavnog trakta jer se time smanjuje broj oboljelih, a uspješnije se liječe oni kod kojih su bolesti dijagnosticirane u početnom stadiju.
– Kada je riječ o bolestima probavnog trakta, prehrana je jedna od najvažnijih stvari, ako ne i najvažnija. Svatko od nas trebao bi voditi računa o hrani koju jede, njenom porijeklu i sastavu. Naši su stolovi prepuni brze i rafinirane hrane koja je tretirana raznim kemijskim pripravcima kako bi joj se produljio rok trajanja. Naravno, sve su to tvari koje probavni trakt ne može probaviti i one onda stvaraju probleme. Isto tako, većina nas svakodnevno je izložena ogromnoj količini stresa koji je uzrokovan uglavnom negativnim informacijama koje do svih nas stižu brzinom svjetlosti, a tu su i svakodnevni problemi na poslu i u obitelji. Svatko od nas kada ima bilo kakav problem doživi stres, a to se prvo odrazi na želudac. To je zato što organi probavnog trakta, posebno želudac, sadrže najviše nerava – pojašnjava Selimagić.
Najvažnije je ne zanemariti prve simptome, ali Selimagić kaže da se u svakodnevnom radu često susreće upravo s takvim pacijentima.
– Često mi se dogodi da otkrijem rak debelog crijeva, a onda mi pacijent kaže da već dvije godine ima krv u stolici. Dakle, dvije godine gledate krv u stolici, a onda se odlučite otići liječniku kada je već prekasno, jer je bolest, koja je bila izlječiva i kod lokalnog karcinoma, u međuvremenu postala sistemska s metastazama i kao takva više nije izlječiva. Zato bih pozvala sve one koji imaju 45 godina da obave pretragu na okultno krvarenje jer je puno lakše i jeftinije napraviti preventivni pregled nego liječiti rak debelog crijeva – naglašava liječnica.
Jetra je organ koji se regenerira, no u slučaju težih bolesti rezultati, kako kaže naš sugovornik, mogu biti kobni.
– Regeneracija jetre je dobra stvar, ali je moguća samo u slučajevima kada je oštećenje organa još u reverzibilnoj fazi. Riječ je o oštećenju hepatocita, funkcionalnih stanica jetre, koje su oštećene do te mjere da se određenom terapijom i dijetom mogu vratiti u svoje fiziološko stanje. Ali kada je riječ o težim bolestima, kada dođe do hidroze i kada se hepatociti raspadaju i funkcionalne stanice stvaraju cistična vlakna koja su nefunkcionalna i stvaraju ožiljke u jetrenom parenhimu, što dovodi do otežanog izlučivanja žučne tekućine i začepljenja kanala, onda je ta regeneracija nemoguća. Takva stanja može usporiti samo adekvatna terapija – kaže gastroenterohepatolog.
Zdravlje jetre i prehrana
Na pitanje kako zaštititi jetru, Selimagić odgovara da ćemo to učiniti izbjegavanjem gaziranih pića, alkohola, pretjerano masne i hrane bogate umjetnim zaslađivačima i konzervansima, obilnih obroka…
– Povremeno uzimanje hrane koju većina nas voli, ali nije zdrava, nije problematično. Problem nastaje kada nam takva hrana postane svakodnevna navika – dodaje.
Ramazanski post, ako se pravilno provodi na način da osoba ima uravnoteženu ishranu i hidraciju na iftaru i sehuru, ima i kratkoročne i dugoročne pozitivne učinke na zdravlje postača.
Ovi učinci se ogledaju u: poboljšanju metabolizma, smanjenju masnoća u krvi, gubitku prekomjerne težine, smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti, sprječavanju malignih procesa koji nastaju kao posljedica preopterećenja probavnog trakta.
– Probavni trakt sastoji se od stanica koje se brzo obnavljaju i dijele, pa ga je u određenom periodu godine, poput posta, potrebno dovesti u stanje mirovanja kako bi se te stanice pravilno regenerirale i spriječio neoplastični rast stanica koje poznajemo kao tumorske. Naravno, osobe koje imaju određene gastrointestinalne bolesti, poput aktivnog ulceroznog kolitisa ili Crohnove bolesti, trebaju se prije posta posavjetovati sa svojim liječnikom – objašnjava.
Kažu da želudac preživi sve, tugu, sreću, ljutnju…, sva naša stanja. Selimagić smatra da je to svakako istina.
– Mi gastroenterolozi se znamo šaliti, pa kažemo da ljubav ulazi kroz želudac. Kad smo siti, to nas najviše kupuje. Želudac je organ koji najviše reagira na stres, tugu, ljutnju, sreću, bol. Prva reakcija na emocionalna stanja je grč u želucu, koji se zatim opušta i uzrokuje pojačano lučenje kiseline. Vjerojatno se svakome barem jednom dogodilo da ga nakon velikog stresa zaboli trbuh ili dobije proljev. To je prva reakcija probavnog trakta na stres i događaje, a zapravo znači da naš probavni trakt nosi najveći teret osjećaja – zaključuje Selimagić.