Ljeto je vrijeme odmora, kupanja i uživanja na plaži uz more, rijeku, na bazenu.
No, bezbrižan odmor ima i drugu, ne tako ugodnu stranu.
Visoke temperature, vlaga i dugotrajan boravak u mokrom kupaćem kostimu povećavaju rizik od razvoja vaginalnih infekcija, a ovom zdravstvenom problemu sklone su mnoge žene.
Zašto su infekcije češće ljeti, pitali smo prof.dr.sc. Mahira Jahić, specijalista ginekologije i akušerstva.
Razvoj gljivica i bakterija
Prema njezinim riječima, toplo i vlažno okruženje pogoduje poremećaju prirodne flore rodnice.
– Nakon kupanja u moru ili bazenu dugotrajno nošenje mokrog kupaćeg kostima stvara idealne uvjete za razmnožavanje gljivica i pojedinih bakterija. Važno je naglasiti da samo more nije uzročnik vaginalnih infekcija, a niti pravilno održavani bazeni ne moraju predstavljati opasnost. Najčešće problem nastaje kada se poremeti prirodna ravnoteža mikroflore rodnice, što omogućava razvoj infekcije – ističe Jahić.
Prof.dr.sc. Mahira Jahić, specijalista ginekologije i akušerstva
Nekoliko je simptoma koje, smatra sugovornik, ne treba zanemariti.
– Pojačan ili promijenjen vaginalni iscjedak, neugodan miris, svrbež ili pečenje, crvenilo i iritacija spolnih organa, bol ili nelagoda tijekom mokrenja ili spolnog odnosa simptomi su koji ukazuju da biste trebali posjetiti ginekologa. Ne preporučuje se samoliječenje bez dijagnoze, jer različite infekcije mogu imati slične simptome, ali zahtijevaju različitu terapiju. Pravovremeni pregled i odgovarajuće liječenje sprječavaju komplikacije i omogućavaju brži oporavak – kaže Jahić.
Ljeto bi trebalo biti vrijeme opuštanja i uživanja. Uz nekoliko preventivnih mjera i brigu o svom intimnom zdravlju, vaš će odmor biti bezbrižan.
Jahić naglašava da najnovije smjernice i pregledni radovi navode da je ljeti povećana učestalost simptoma zbog faktora koji narušavaju vaginalni mikrobiom.
To su: dugotrajno nošenje mokrog kupaćeg kostima, pojačano znojenje, vrućina, trenje kože, utjecaj kemijskih čimbenika poput klorirane vode te češća upotreba antibiotika tijekom putovanja.
– Najčešće vaginalne infekcije tijekom ljetnih mjeseci su: vulvovaginalna kandidijaza (candida spp.). To je najčešća gljivična infekcija vagine. Procjenjuje se da će blizu 75 posto žena imati barem jednu epizodu kandidijaze tijekom života, dok će pet do 10 posto razviti rekurentni oblik (tri ili više epizoda godišnje). Nadalje, postoji i bakterijska vaginoza, koja je poremećaj mikrobiote rodnice, a ne klasična spolno prenosiva infekcija. Procjenjuje se da utječe na gotovo 23 do 29 posto žena u reproduktivnoj dobi diljem svijeta. Postoji i trihomonijaza (trichomonas vaginalis). Riječ je o spolno prenosivoj infekciji koja može izazvati pojačan iscjedak, neugodan miris i iritaciju – pojašnjava Jahić.
Veza s urinarnim traktom
Vrlo često su infekcije rodnice povezane s infekcijama mokraćnog sustava, pa žene s bakterijskom vaginozom imaju tri puta veću vjerojatnost da će dobiti uroinfekciju u odnosu na žene sa zdravom vaginalnom florom.
– Ključni faktor za nastanak vaginalne infekcije je poremećaj prirodnog vaginalnog mikrobioma, pri čemu toplina i vlaga stvaraju uvjete koji olakšavaju razvoj simptoma kod žena koje su već sklone infekcijama. Plivanje u morskoj vodi zagađenoj fekalijama ili u neadekvatno održavanim bazenima može povećati izloženost raznim mikroorganizmima i uzrokovati češće infekcije. Kod nekih žena dugotrajna ili učestala izloženost kloriranoj vodi može izazvati iritaciju vulvovaginalne sluznice i pridonijeti promjenama u lokalnom mikrookruženju. U kombinaciji s drugim faktorima, poput držanja mokrog kupaćeg kostima, vrućine i povećane vlage, to može pogodovati poremećaju vaginalnog mikrobioma i pojavi simptoma kod predisponiranih žena – kaže Jahić.
Na kraju razgovora specijalistica ginekologije i opstetricije dala je nekoliko savjeta ženama za sigurno vaginalno zdravlje:
– kada izađete iz vode presvucite se u mokre kupaće kostime;
– nakon kupanja nosite prozračno pamučno donje rublje;
– izbjegavajte ispiranje rodnice;
– prati samo vanjski dio intimne regije;
– izbjegavajte parfimirane intimne proizvode;
– obavezno se istuširajte odmah nakon kupanja u bazenu;
– nemojte dugo ostati u mokroj i tijesnoj odjeći;
– korištenje vlastitih ručnika i kupaćeg kostima;
– održavajte intimno područje suhim i čistim;
– mijenjajte tampone/menstrualnu čašicu prema uputama tijekom kupanja:
– javite se svom ginekologu ako osjetite svrbež, peckanje, bol ili neobičan iscjedak.